ほめほめ作戦は感情の言語化が目的です!行動とポジティブな感情をセットにしましょう♪

ママの独り言
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昨日の中学生クラス。

水曜日は数学の10問テストをがんばっています。

その中で、中2のKちゃん、ねばってねばって、ちょいムズめの連立方程式の文章題をクリア!

これはめっちゃうれしい!!!!

 

ということで、私も嬉しかったので、すぐさま「これは解けて嬉しいね~!」「粘ったかいがあったやん!」「あきらめんと頑張った!」と、何度も何度も口にしました(^^

 

コレは、ぜひお家でもやって欲しい声かけ☆彡

 

私が普段から、「たくさん褒めてくださいねー!」と伝え続けているのは、言語化することでそれが当たり前になるから。

「ねばって解けたら嬉しいね」と文章にして、声に出して伝えていくことで、それを当たり前に思えるように、種まきしています。

 

赤ちゃんの頃、「オムツ替えてスッキリして気持ちいいねー!」「○○はおいしいね!」と、行動と感情をセットにする声かけをしませんでしたか?

赤ちゃんがオムツを替えてもらって、何かさっきと違うぞ!と思っている(ハズ)。

そこへ「気持ちいいねー!」と声をかけると、ああ、これが気持ちいいってことか…と言語や感覚を習得していきます。

 

お子さんたちが何かを頑張ったときに言語化します。

「○○できて嬉しいね!」

「○○するとスッキリだね」

「○○しんどかったけど、終わったら気持ちいいね!」

行動+ポジティブな気持ちをセットに!

 

もし、うまく浮かばないときは、「うれしいね!」「気持ちいいね!」で大丈夫。

本人が特に何も思ってなくても、言語化してあげることで、「そっか、これは気持ちいいことなのか」とつながっていきます。

その行為が、気持ちいいこととして、刻まれていきます。

そして、お家の人が褒めてくれるってこともセットで!

ぜひ、お家で日常的に使って見て欲しいです。

「今日は宿題がもう終わってるやん。気持ちいいね!」って(^^

 

教室でも頻繁に使っている声かけの仕方、ぜひ取り入れてみてくださいね!

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